Pourquoi faire de la sophrologie ?
Développement personnel - Bien-être - Gestion du stress - Burn out
Vous êtes stressé, anxieux ? Vous avez du mal à gérer vos émotions, à trouver un équilibre vie pro/vie perso ? Je peux vous aider. à retrouver plus de sérénité et de bien-être dans votre quotidien.
Je vous accompagne avec bienveillance, non jugement et confidentialité pendant toute la durée du parcours sophrologique, entre 9 à 12 séances.
1
Le déroulé d'une séance
Un temps d'échange au début
Un temps pour la pratique (d'exercices et d'une visualisation)
Un partage sur les ressentis vécus
Une séance dure 1h, la 1ère 1h30
2
Les consultations
A Bordeaux
Au cabinet
A domicile
En visio-conférence
3
Les tarifs
1ère consultation : 70€*
Consultation de suivi : 60€*
*Réduction de 10€ pour les étudiants
DES ATELIERS SUR-MESURE
pour vos weekends ou EVJF
Authenticité - Découverte - Convivialité
Vous pouvez choisir parmi différents thématiques : relaxation, lâcher-prise, expression de vos émotions, ou encore dégustation en optant pour l'atelier dégustation Sophro-Tasting.
Le lieu : A Bordeaux et environs
Le tarif : sur devis
La condition : être 6 personnes minimum.
